Perguntas Frequentes

Psicoterapia Individual

Psicoterapia de Casal

Psicoterapia de grupo?

1. Quanto tempo dura a sessão? Com que frequência?

E em qual modalidade?

As sessões duram 50 minutos.
A frequência mais comum é semanal. Atendo online e presencial (às quartas-feiras).

2. Quem pode fazer terapia individual?

Adultos que desejam se conhecer, elaborar dores, organizar a vida emocional, atravessar momentos difíceis ou simplesmente construir um espaço para si.
A terapia acolhe pessoas em movimento, sem exigência de “estar mal” para começar.

3. Preciso ter um motivo específico para fazer terapia?

Não.
Você pode chegar com uma questão muito clara, com muitas dúvidas ou apenas com a sensação de que algo precisa de cuidado.
A terapia começa exatamente do ponto onde você está

1. Quanto tempo dura a sessão? Com que frequência? E em qual modalidade?

A sessão dura 1 hora.
Encontros quinzenais
A modalidade é online ou presencial (às quartas).

2. Posso fazer a terapia sozinha caso meu cônjuge falte?

Não.
A terapia é do casal, não individual.

3. A terapia de casal é só para crises?

Não apenas.
Ela pode ajudar em crises, claro, mas também serve para:
• melhorar comunicação,
• fortalecer vínculos,
• revisar acordos,
• construir novas formas de convivência.
Casais em bom momento também se beneficiam muito da terapia.

1. Quanto tempo dura? Qual a frequência? Qual a modalidade?

Os grupos têm 1h30 por encontro, com encontros semanais ou quinzenais, dependendo da proposta.
A modalidade pode ser online ou presencial, e cada grupo tem sua própria estrutura anunciada antes da inscrição.

2. Como funciona um grupo?

O grupo é um espaço terapêutico sério, ético e cuidadoso, onde cada pessoa participa respeitando seu ritmo.
Há trocas, vivências, escuta coletiva e elaboração conjunta — tudo conduzido com técnica e responsabilidade clínica.

3. Preciso falar muito? Posso só observar?

Você pode participar no seu tempo.
Grupos acolhem quem fala bastante, quem fala só um pouco e quem primeiro observa para depois se expressar.
Todos os modos de estar são legítimos.

1. Como funciona o sigilo?

Todo atendimento psicológico é protegido por sigilo profissional, conforme o Código de Ética do Psicólogo.
Nada que você compartilha é revelado sem sua autorização, exceto em situações previstas por lei.

Sigilo em Grupo

O sigilo é coletivo: cada integrante se compromete eticamente a preservar tudo o que é compartilhado.
Nenhuma fala ou história deve sair do grupo.
Esse acordo é essencial para segurança e confiança entre todas as pessoas.

2. Quais são as formas de pagamento?

Pagamento via transferência bancária, PIX
O valor é combinado e mantido ao longo do período, com reajuste anual.

3. Você oferece atendimento social?

Sim, disponibilizo vagas sociais de acordo com análise de demanda. As vagas são limitadas e renovadas periodicamente, neste momento todas as vagas disponíveis estão preenchidas.

4. Essas fotos são da sala que você atende?

Sim, essas fotos são do Espaço Idaya, que em Yorubá significa o processo de crescer / florescer. Todo esse afeto em cores e expressão foi pensado e criado por Cecília Souza.

1. 1. Quais temas você trabalha nos cursos?

Os cursos aprofundam temas essenciais para o cuidado com a saúde mental na contemporaneidade, como:
• Identidade e subjetividade
• Relações étnico-raciais
• Decolonialidade e práticas de escuta
• Raça, gênero, corpo e existências dissidentes
São espaços sensível, para aprofundamento crítico e existencial.

2. Os cursos são para profissionais de psicologia ou para o público geral?

Depende do curso.
Alguns são voltados para profissionais e estudantes de psicologia, com foco em prática clínica.
Outros são cursos livres, abertos a qualquer pessoa interessada em refletir sobre si, sobre o mundo e sobre as relações que nos atravessam.

3. Como funciona o acesso? As aulas são ao vivo ou gravadas?

Isso varia conforme a proposta:
• cursos gravados ficam disponíveis para assistir no seu tempo;
• cursos ao vivo acontecem com interação e espaço para troca.
Sempre informo o formato, datas e carga horária na página de inscrição.

Cursos

Palestras

1. 1. Quais temas você aborda nas palestras?

Alguns dos temas mais procurados são:
• Psicologia antirracista
• Identidade, corpo e subjetividade
• Maternidade negra e cuidado
• Saúde mental no cotidiano
• Escuta ética e decolonial
• Diversidade, inclusão e relações de trabalho
As palestras podem ser adaptadas ao contexto da instituição.

2. Você oferece palestras presenciais e online?

Sim.
As palestras podem ser online, presenciais ou híbridas, dependendo da necessidade da instituição contratante.

3. Qual é o formato das palestras?

Em geral, incluem:
• exposição de conteúdo,
• reflexões guiadas,
• espaço para perguntas,
• e, quando desejado, pequenas vivências ou exercícios de percepção.
Cada evento é planejado conforme o público e o objetivo do encontro.

Rodas de Conversa

1. 1. Quais temas podem ser trabalhados em rodas de conversa?

As rodas são criadas para provocar reflexão e encontro. Alguns temas possíveis:
• Raça, identidade e experiências de ser mulher
• Saúde mental e cotidiano
• Maternidade negra
• Afeto, cuidado e comunidade
• Escuta, pertencimento e construção coletiva
As rodas são construídas com o grupo ou instituição, respeitando o contexto.

2. Qual é a diferença entre roda de conversa e palestra?

A palestra é mais expositiva.
A roda de conversa é participativa, horizontal e coletiva.
Na roda, as pessoas são convidadas a falar, escutar, refletir e construir sentido juntas — sempre com condução ética e segura.

3. As rodas são terapêuticas?

Não são terapia, mas são espaços de fala e escuta que podem gerar acolhimento, reflexão e transformação pessoal.
A roda não substitui psicoterapia, mas pode enriquecer processos individuais e coletivos.

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